Trang chủ»Tin tức»Bệnh rối loạn nội tiết tố nữ»Thức khuya gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ?

Thức khuya gây rối loạn nội tiết ở phụ nữ?

Cập nhật :03/21/2014 15:01

Khoa học đã chứng minh, những người phụ nữ thường làm việc vào ban đêm nhiều hơn ban ngày có nguy cơ ung thư gấp 1,5 lần so với phụ nữ làm việc trình bình thường. Vì thế, nếu bạn duy trì thói quen này lâu sẽ ảnh hưởng đến nội tiết tố và gây rối loạn nội tiết tố.

Rối loạn này sẽ dẫn các biểu hiện kéo theo như:  rối loạn chức năng nội tiết,  ảnh hưởng đến chu kỳ rụng trứng của phụ nữ, kinh nguyệt không đều có thể xảy ra, dẫn đến sự mất cân bằng progesterone.

Dấu hiệu rối loạn nội tiết ở nữ


Bạn hãy tham khảo các dấu hiệu quả rối loạn nội tiết tố ở nữ để nhận biết sớm nhé. Dưới đây là những dấu hiệu rối loạn nội tiết nữ giới:

- Chu kì  kinh nguyệt bất thường và có dấu hiệu đau mỏi lưng...

- Ngực sưng đau và khó chịu

- Bạn thường xuyên cáu gắt và hay stress trong công việc

- Vô sinh và khó thụ thai

- Da nổi mụn và xuất hiện các vết nám

- Tăng cân mất kiểm soát

- Tóc mỏng, rụng, bạc sớm: Tóc thưa, dễ rụng, bạc sớm hơn so với tuổi

- Mọc nhiều lông

- Móng tay, chân: dễ gãy...


Biện pháp khắc phục:

-Để phòng ngứa rối loạn nội tiết nữ giới biện pháp tốt nhất chính là bạn nên cân bằng giờ giấc sinh hoạt không nên thức khuya kéo dài, đừng quá gắng sức để làm việc. 

-Lên chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý và cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất: vitamin B và C, Magiê, Kali, kẽm, các amino axít, mangan và protein…

-Tập thể dục hàng ngày

- Sắp xếp công việc khoa học, tránh mệt mỏi, stress.

- Kết hợp sử dụng các thuốc hỗ trợ cân bằng nội tiết tố

Với những chia sẻ về các biểu hiện cũng như cách khắc phục rối loạn nội tiết ở nữ ở trên, bạn sẽ  có thêm kinh nghiệm để có cuộc sống hạnh phúc và trọn vẹn nhất.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm, bạn vui lòng liên hệ qua địa chỉ:


Cty TNHH Thế GIới Dinh Dưỡng Việt Pháp.
Địa chỉ: 33c Cát Linh, Phường Cát Linh, Đống Đa, Hà Nội
(Cùng sảnh với ngân hàng Vietcombank & nhà khách Lào Cai)
Giờ làm việc: 8h- 20h từ thứ 2 đến thứ 7 hàng tuần.
Tell: (04)66 849 833.
Mobile: 0965 69 63 64 
Website: tapdoanherbalife.com

Chi nhánh Hồ Chí Minh:
Số 150/2 Đường Nguyễn Trãi, P. Bến Thành, Q1, Hồ Chí Minh
(Cách ngã 6 Phù đổng thiên vương 500m, gần KS New World, đường 2 chiều, ô tô đỗ cửa)
Email: onplaza1234567@gmail.com


Nguồn :Tổng hợp

Bình luận

Họ tên:
Nội dung:

Chia sẻ sản phẩm với bạn bè

Thế giới dinh dưỡng
Herbalifeline - Hỗn hợp dầu cá hỗ trợ tim mạch Omega 3 6 9
Hỗn hợp thực phẩm dinh dưỡng Vitamin Herbalife F2
Herbal tea concentrate - Trà thảo mộc cô đặc giảm cân Herbalife
Bộ 4 Herbalife giảm cân nâng cao (F1, F2, PP + Trà)
Sữa giảm cân Herbalife Healthy Meal F1 - bữa ăn lành mạnh
Bộ ba thực phẩm chức năng giảm cân Herbalife cơ bản